もう、２３時を回っているって言うのに、、、。
ずんだ餅って言うのか周りはずんだに中は餅米なんだろうけどお腹に溜まりました。
因みに私は九州人なのであまり「ずんだ」って知らなくて早、４０年が経ちこちらの人間になってから最近、「ずんだ」を知ったような気がします。
ずんだは、枝豆またはそら豆をすりつぶして作る緑色のペーストのこと。「づんだ」「じんだ」「じんだん」「ヌタ」とも呼ばれる（以下、「ずんだ」を用いる）。北東北南部の秋田県・横手盆地や岩手県南部、南東北の宮城県・山形県・福島県、および、北関東の栃木県北西部において郷土料理に用いられる。って書いてありました。
今日、食べた「ずんだ」一つのカロリーは２２４kcal,タンパク質7.9g,脂質2.9g,炭水化物41.5g,食塩相当量0.5gなので太ります。
今日もやっちゃいました。
よし、明日からダイエット頑張るぞ!!
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